näää inget negativt. BARA POSITIVT =) =) =)
som sagt... berättade ju sist att jag tränade fotboll i fredags för första gången på läääääääänge. det är 7 månader & 3 dagar sen jag opererade korsbandet.
så idag var jag hos anne, min sjukgymnast. vi körde på styrketestet även fast jag inte är så vältränad nu. jag körde på och tro det eller ej... men jag är fan mycket starkare i benen/knäna än innan operationen. sjukt vaaa???
fan va det ger resultat, ska köra på styrketräning ännu mer, speciellt på framsida låren för det var där det fattades muskler.
ni "korsbands-skadade"... hur går det för er?? berätta =)
Sök i bloggen
Kategorier
Arkiv
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- Oktober 2008