jag släppte kryckorna efter 10 dagar inomhus och efter 3 veckor utomhus pga snön och isen. så fort jag släppte kryckorna så kände jag att det "läkte" snabbare. även fast jag hoppade på kryckor och åt tradulan så var det inte mkt som stoppade mig. jag kunde ändå ha nyårsfest hemma hos mig, jag kunde klara av att vara på fester utan att dricka en droppe, jag kunde så småningom köra bilen osv...
tabletterna slutade jag med helt och hållet efter 10 dagar typ. men det värsta och traumatiska av allt var dessa jävla sprutor (som jag typ har förträngt idag). fy fan vilka ångest-laddade kvällar jag hade. aldrig mer!!!
sjukgymnastik hos anne varje vecka sen operationen. i början kunde man knappt böja eller sträcka knät men nu så är det inga problem. även svullnaden i knät har lagt sig och det bästa av allt, jag haltar inte =)
för varje vecka som gått så har det gått bättre och bättre tack vare vilja, bra läk-kött & tålamod!!!
imorgon ska jag till anne, har inte vart där på två veckor för då har jag istället hållt igång med knä-gruppen (cirkel-träning för knäopererade). jag hoppas hoppas att jag få köra fullt ut med crosstrainern... känner att knät är stabil och jag är redo att svettas!
som sagt, inget kunde stoppa mig! här får jag skjuts på nyårsafton till efterfesten ;)