på dagen... åkte direkt till gymmet och skippade föreläsningen. skulle ändå bara vara en frågestund om anatomin men jag känner mej helt okej inom det området!!
blev crosstrainer i 45 min med böckerna framför... sen styrka på triceps, axlar & rygg. nu när jag har gymmat med linda (har gjort de regelbundet i en månad) så börjar jag märka resultat nu... jag har blivit mkt starkare och fått en bättre hålling plus att all styrketräning har gjort pluggandet så mkt enklare nu pga alla övningar på alla muskelgrupper =) =)
nähääääääää nu väntar maten sen blir det plugg igen.... vilken nyhet,va? men denna gången blir det fysiologi som kommer stå på schemat =P
Sök i bloggen
Kategorier
Arkiv
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- Oktober 2008